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Terapie Posturali

Terapie Posturali

Il principale obiettivo delle terapie posturali è identificare la causa dell’origine del dolore o delle disfunzioni che possono manifestarsi nel corpo, poiché spesso il disagio percepito non corrisponde alla sua vera causa. Il corpo umano, infatti, è un sistema complesso e straordinario, capace di adattarsi e trovare soluzioni e compensi per mantenere le sue funzioni vitali. Ogni parte del corpo è interconnessa, e un’azione su una zona può influenzare altre aree.

Problemi come cervicalgia, lombalgia, ernie o dolori muscoloscheletrici possono derivare da traumi passati non risolti. Individuare la causa sottostante consente di affrontare il problema alla radice, portando a una risoluzione duratura di fastidi come mal di schiena e dolori al collo e alle spalle.

Ogni individuo presenta una struttura unica e una storia personale, e i nostri esperti si impegnano a sviluppare strategie e metodi personalizzati per ciascun caso. La ginnastica posturale può svolgere diverse funzioni:

  • Preventiva: per mantenere un buon stato di salute attraverso esercizi di mobilità, rinforzo muscolare, respirazione, allungamento e propriocettività.
  • Correttiva: per affrontare squilibri muscolari derivanti da posture scorrette prolungate nel tempo o da atteggiamenti scoliotici.
  • Conservativa: per ridurre il rischio di interventi chirurgici e accelerare i tempi di recupero post

Ginnastica per Tutti

La rieducazione posturale ha come obiettivo principale la riduzione delle tensioni muscolari e il ripristino della funzionalità ottimale dell’apparato muscolo-scheletrico. Durante le sedute, vengono utilizzati esercizi attivi e posizioni specifiche che il terapista aiuta a mantenere in base alle esigenze individuali del cliente.

Questa forma di rieducazione è particolarmente utile per i giovani in età evolutiva, specialmente per quelli con deviazioni della colonna vertebrale come scoliosi, lordosi e cifosi accentuate o ridotte.

Negli adulti, è efficace per chi soffre di dolori o ha problemi di mobilità, e può essere utilizzata per trattare vari tipi di mal di schiena, tra cui lombalgia, dorsalgia e cervicalgia.

  • Miglioramento della postura
  • Riduzione del dolore
  • Aumento della flessibilità
  • Miglioramento dell’equilibrio
  • Prevenzione degli infortuni
  • Aumento della consapevolezza corporea
  • Miglioramento della respirazione
  • Supporto per l’attività fisica
  • Rilassamento e riduzione dello stress
  • Miglioramento della qualità della vita
  • Benessere psico fisico
  • Migliore qualità del risposo

Filtro

Recupero Funzionale

Recupero Funzionale

Traumi o posture scorrette possono frequentemente portare a una riduzione del ROM (Range of Motion)...
Metodo Raggi e Riequilibrio Posturale

Metodo Raggi e Riequilibrio Posturale

Il Metodo Raggi® è un approccio globale per il riequilibrio posturale. Attraverso l'allungamento muscolare globale decompensato e specifici esercizi eseguiti con Pancafit®, è possibile...
Ginnastica Posturale per Ragazzi

Ginnastica Posturale per Ragazzi

Ginnastica concepita per migliorare la postura e aumentare la consapevolezza corporea nei ragazzi...
Analisi Posturale

Analisi Posturale

Valutazione statica e dinamica su più piani per analizzare i vizi posturali, gli atteggiamenti scorretti e il tono muscolare...
Pancafit Group

Pancafit Group

Pancafit® è uno strumento innovativo progettato per intervenire sui muscoli rigidi e contratti, spesso responsabili di diverse patologie comuni...
Riequilibrio Posturo Funzionale della Lingua

Riequilibrio Posturo Funzionale della Lingua

Il trattamento della postura funzionale della lingua è rivolto a chi presenta disturbi nella deglutizione...
Osteopatia e Fisioterapia

Osteopatia e Fisioterapia

Questa terapia manuale si fonda sul principio dell'olismo, analizzando e trattando l'organismo nella sua totalità...

Insegnanti

Calendario delle Classi

SALA VIOLA

10:00/11:00
PILATES MATWORK (Chiara)
12:30/13:30
PILATES MATWORK (Chiara)
20:30/22:00
ACROYOGA (Dana&Guido)

SALA VERDE

9:15/10:15
HATHA YOGA (Franca)

STUDIO ORO

13:30/14:30
PILATES MINIGRUPPO (Matteo)
17:30/18:30
PILATES MINIGRUPPO (Matteo)
18:30/19:30
PILATES MINIGRUPPO (Matteo)

STUDIO ROSSO

13:30/14:30
PILATES TOW/REF (Chiara)
14:30/15:30
PILATES TOW/REF (Matteo)
16:30/17:30
PILATES REFORMER (Lara)
17:30/18:30
PILATES REFORMER (Lara)
18:30/19:30
PILATES REFORMER (Lara)
19:30/20:30
PILATES REFORMER (Matteo)
20:30/21:30
PILATES REFORMER (Matteo)

SALA VIOLA

SALA VERDE

19:00/20:00
PILATES MATWORK (Silvia)

STUDIO ORO

9:30/10:30
PILATES MINIGRUPPO (Maddalena)
10:30/11:30
PILATES MINIGRUPPO (Maddalena)
17:00/18:00
PILATES MINIGRUPPO (Silvia)

STUDIO ROSSO

8:30/9:30
PILATES TOWER (Lara)
9:30/10:30
PILATES POSTURALE (Lara)
10:30/11:30
PILATES POSTURALE (Lara)
13:15/14:15
PILATES TOWER (Maddalena)
14:15/15:15
PILATES TOWER (Maddalena)
17:00/18:00
PILATES TOWER (Matteo)
18:00/19:00
PILATES TOWER (Silvia)
19:00/20:00
PILATES TOWER (Silvana)
20:00/21:00
PILATES TOWER (Silvia)

SALA VIOLA

12:30/13:30
HATHA VINYASA YOGA (Chiara)
13:30/14:30
PILATES MATWORK (Chiara)

SALA VERDE

9:45/10:45
HATHA YOGA (Franca)
19:30/20:30
VINYASA YOGA (Elena)

STUDIO ORO

17:30/18:30
PILATES MINIGRUPPO (Silvia)
18:30/19:30
PILATES MINIGRUPPO (Lara)
19:30/20:30
PILATES MINIGRUPPO (Luciano)

STUDIO ROSSO

10:00/11:00
PILATES TOW/REF (Silvana)
12:30/13:30
PILATES TOW/REF (Silvana)
13:30/14:30
PILATES TOW/REF (Silvana)
14:30/15:30
PILATES TOW/REF (Chiara)
16:30/17:30
PILATES REFORMER (Lara)
17:30/18:30
PILATES REFORMER (Lara)
18:30/19:30
PILATES REFORMER (Silvia)
19:30/20:30
PILATES REFORMER (Silvia)
20:30/21:30
PILATES REFORMER (Luciano)

SALA VIOLA

SALA VERDE

11:00/12:00
POSTURALE PANCAFIT (Denise)

STUDIO ORO

19:30/20:30
PILATES MINIGRUPPO (Luciano)

STUDIO ROSSO

9:00/10:00
PILATES REFORMER (Denise)
10:00/11:00
PILATES REFORMER (Denise)
13:15/14:15
PILATES REFORMER (Silvia)
14:15/15:15
PILATES REFORMER (Silvia)
17:30/18:30
PILATES REFORMER (Luciano)
18:30/19:30
PILATES REFORMER (Luciano)
19:30/20:30
PILATES REFORMER (Silvana)
20:30/21:30
PILATES REFORMER (Luciano)

SALA VIOLA

10:30/11:30
PILATES POSTURALE (Matteo)

SALA VERDE

STUDIO ORO

17:30/18:30
PILATES MINIGRUPPO (Matteo)

STUDIO ROSSO

9:30/10:30
PILATES POSTURALE (Matteo)
12:30/13:30
PILATES REFORMER (Matteo)
13:30/14:30
PILATES REFORMER (Matteo)
14:30/15:30
PILATES REFORMER (Matteo)
16:30/17:30
PILATES REFORMER (Matteo)
17:30/18:30
PILATES REFORMER (Silvia Z)
18:30/19:30
PILATES REFORMER (Silvia Z)
19:30/20:30
PILATES REFORMER (Silvia Z)

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